
【プランク】体幹を鍛える3種目にチャレンジ。体の引き締め、腰痛予防にもおすすめ
1500円
【寝る前4分】今日の疲れを癒すおやすみストレッチ。リラックスしてぐっすり眠ろう
【全身のストレッチ】部屋でゆったり体をほぐす。リラックスできる柔軟体操
【腸腰筋(深腹筋)の筋トレ&ストレッチ】鍛え方のコツとトレーニングメニュー
カラー···ブラウン トゥモローランドで購入しましたballseyのライダースジャケットです。 柔らかい印象のブラウンで花柄のロングスカートとの相性もぴったり。 黒は持ってるけど‥と言う方、セカンドライダースとしていかがでしょうか? 羊革で柔らかく身体に馴染みやすいです。 素材の特性上色むらがありますが特性と捉えて納得いただける方に。その分お安く設定しているため早い者勝ちでお願い致します。 身幅 約46センチ 着丈 約56センチ #トゥモローランド
トレーナーおすすめ!運動前の「動的ストレッチ」メニュー
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